Somos o fruto das nossas decisões, das nossas escolhas
Por vezes nos pegamos em constante reflexão sobre nossas atitudes, escolhas, decisões de vida. Que rumo tomar, que caminho seguir? As incertezas do caminho geram dúvidas e nada melhor do que autoconhecimento para compreender melhor o lugar aonde queremos chegar.
Na trajetória da nossa vida passamos por muitos fatos que marcaram positivamente nossa construção pessoal. Por isso te convido neste momento a pensar em seus marcos históricos, nos legados que te trouxeram até aqui. Vamos fazer um exercício? Em uma folha de papel no sentido paisagem, no topo, escreva seu nome e sua idade. No centro da folha, trace uma linha horizontal que represente a linha do tempo. No início escreva seu ano de nascimento e no final coloque o sinal de reticências (...).
Agora chegou o momento de pensar em seus "Marcos Históricos". Fatos que representaram e/ou representam vitórias, aprendizados, recomeços que potencializaram suas habilidades, atitudes e competências pessoais e profissionais. Para cada ano listado, escreva uma legenda informando o fato que representa o seu marco histórico.
Após o preenchimento da sua linha do tempo, analise o quanto você cresceu, aprendeu, recomeçou. Quais os sentimentos que vieram a sua mente? Inclua essas palavras ao redor da sua linha do tempo.
E as reticências? Bom isso ainda virá na sua trajetória... é a nova história que está nas suas mãos. Bora construir? Liste quais são os desejos que te impulsionam para este cenário futuro.
Perguntas chaves se fazem necessárias aqui: diante dos desejos descritos, o que você tem feito para conquistá-los? Pense nisso! Chegou a hora de fazer acontecer. Coloque em prática um pequeno plano de ação e vá em frente. Boa construção.
Conhecer a si mesmo necessita de tempo, dedicação e muita reflexão. Por isso, organize um tempo só para você e aprofunde seus conhecimentos sobre você. O autoconhecimento nos ajuda a conhecer nossas forças, fortalezas e as nossas fraquezas. Conhecendo melhor as nossas reações saberemos enfrentar os desafios de forma tranquila e leve. Agora é contigo! Avante! Se precisar do nosso apoio, estamos aqui!
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